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WORKOUT MIT KÖPFCHEN

Kognitionstraining für Menschen mit MS

Herzlich Willkommen zur exklusiven Trainingsreihe „Kognition” mit Life Kinetik®-Coach Mathias Schiele! 

Sei dabei und trainiere Körper und Kopf! Schon 15 Minuten pro Tag können ausreichen, damit Du in kurzer Zeit positive Veränderungen merkst. Schau Dir die Übungen in unserer mehrteiligen Videoreihe an, die hier in regelmäßigen Abstand erscheinen. Darin findest Du eine genaue Trainingsanleitung mit vielen Tipps, wie Du die Übungen an Deine Bedürfnisse anpassen kannst.

Werde aktiv. Für mehr Lebensqualität!

ICH FÜHLE WAS, DAS DU NICHT SIEHST

Fällt es Dir auch manchmal schwer, einem längeren Gespräch zu folgen, einen komplexen Text zu lesen oder Dir Dinge zu merken? Konzentrationsschwäche und Gedächtnisstörungen sind typische Symptome der MS. Dass diese kognitiven Störungen nicht sichtbar sind, macht sie für Außenstehende jedoch schwer fassbar und selbst Betroffene denken manchmal, dass sie sich die Beeinträchtigungen nur einbilden.

Unsichtbare Symptome sind echt. Sie erschweren das Leben mit MS und belasten oft das Zusammenleben mit anderen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, hier etwas zu tun. Mit der Aktion „Echt MS” zeigen wir Wege auf, wie Du aktiv werden kannst.

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Coach Mathias Schiele

DER COACH MATHIAS SCHIELE


Der zertifizierte Life Kinetik®-Coach Mathias Schiele hat für die Aktion „Echt MS” ein eigenes Programm entwickelt. Durch Bewegung in Kombination mit nicht alltäglichen Aufgaben wird Dein Körper gestärkt und Dein Kopf trainiert. Das fördert die geistige Beweglichkeit Deines Gehirns und kann Dir helfen, Deinen Alltag zu meistern. Mathias Schiele ist lizenzierter Fußballtrainer und Life Kinetik®-Coach. Wegen eines Gehirntumors litt er selber bis vor acht Jahren unter starken Gleichgewichtsproblemen und Bewegungsstörungen. Er kennt ein Leben mit Beeinträchtigungen und er weiß, was ihm geholfen hat. Es ist ihm ein Anliegen, Menschen mit MS zu motivieren und sie in Bewegung zu bringen.

WEITERE EINBLICKE IN DAS THEMA "ECHT MS!?" FINDEST DU HIER.
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